勝手気ままに、思いつき日記

カテゴリ:健康( 16 )

「夜食べると」ではなくて「夜遅くに食べると」だが・・・。

「夜食べると太る」は本当だった 「8時以降は食べない」「夕食抜き」ダイエットも Excite エキサイト : 社会ニュース
夜8時以降はごはんを食べないという人がいる。中にはまったく食べないという人もいる。夜遅くに食べると太る、と言われているからだ。同じものを食べても、食べた時間によって体重の増え方が異なるというデータも出ている。「夜食べると太る」というのは、科学的にも本当らしい。


夜遅くに食べるということ自体、不規則な生活ということになるから、何をいまさら・・・という感じがしないでもない。でもって、「夕食抜き」なんていうのもとんでもない話だが・・・。

こちらを見て癒されましょう。
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by ekimama | 2009-09-14 01:47 | 健康

なんでも世界一はすごい・・・

115歳の米国人女性が死去、日本女性が世界最高齢に | Excite エキサイト

すごいことだ

続きはこちら(猫の日めくりカレンダー販売中!)
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by ekimama | 2009-09-14 01:43 | 健康

マスクいっぱいあります(^^)


急遽取り寄せたマスク。たくさんあります!



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by ekimama | 2009-05-26 00:01 | 健康

狭心症・心筋梗塞。兆候はあったはず。

<東京マラソン>倒れた松村邦洋さんは心筋梗塞 入院続く Excite エキサイト : 社会ニュース

心筋梗塞・・・動脈硬化などにより、冠動脈の血管が90%程度詰まること。きっと、狭心症(70%詰まる)の兆候があったろうに。

サイレントキラーともいう心疾患。なおったように見えるから放置して、取り返しのつかないことが起こる。

今回はまだ多くに目があり救急隊も待機していたところだったから良かったのだと思う。

そうじゃなかったら、命を落としていたかもしれない。

豚の貯金箱 天昇爆豚祭



つづきはこちらへ
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by ekimama | 2009-03-24 01:06 | 健康

人気のダイエットサプリメント&グッズでスリムボディを目指そう!

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サプリメントのグランプリを決めるビティ賞の洗浄・デトックス部門において、3年連続の金賞に輝き、その評判の高さからドラッグストアで売上No.1をほこっているというデトックスサプリ「アルティメイトクレンズ」や、いつまでも若々しい肌をサポートするサプリメント&コスメ、元気な毎日をサポートする健康サプリメントなどなど、このサイトには満載です。

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by ekimama | 2008-11-09 23:49 | 健康

保存料に着色料、毎日口に入れるものだけど、大丈夫なのかな?

使用されている成分は、毎日口に入れるものですから、けっこう気になります。

うちでは、猫の健康にも気を使ってます


こちらのダイエットのほうが信用できそう?


【配合成分】
湿潤剤・・・ソルビット液、濃グリセリン、加水分解コンキオリン液、アロエ液汁粉末(2)、L-プロリン
清掃剤・・・無水ケイ酸
溶剤・・・エタノール、1、3-ブチレングリコール
洗浄剤・・・ショ糖脂肪酸エステル、ラウリル硫酸ナトリウム
可溶化剤・・・ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油
粘度調整剤・・・カルボキシメチルセルロースナトリウム
甘味剤・・・キシリトール、ステビアエキス
ph調整剤・・・クエン酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウム
抗酸化剤・・・アスコルビン酸
清涼剤・・・I-メントール
着香剤・・・香料(ガルシニアエキス・オレンジピール)
保存料・・・パラベン
着色剤・・・黄色4号、赤色102号
薬効成分・・・酢酸トコフェロール、イソプロピルメチルフェノール、β-グリチルレチン酸


パラベンは、パラオキシベンゾエート(パラオキシ安息香酸エステル)の略称で、たいがいのシャンプーや化粧品類に防腐剤として添加されています。「薬事法」上、化粧品は原則として3年間の品質保証期間が必要なため、使わざるを得ないのです(食品にくらべて、化粧品やシャンプーは品質保証期間がずいぶん長いのです)。腐ってしまったものを使うと大変だから防腐剤を使っているんだというけれど、数日(週)で使い切るであろう歯磨き粉にまで防腐剤が必要なのだろうか?

防腐剤のおかげで、人間も腐りにくくなっているようで・・・。

毎日の「ハミガキ」がダイエットになる?! | Excite エキサイト

毎日の「ハミガキ」がダイエットになるらしい――そんなウワサを聞いて早速購入してみたのが「ガルシデント」。実はこれ、ダイエットサポート機能が付加されたハミガキ粉なのだ。食後はもちろん、食前やお腹が空いたときに磨くと効果があるそう。

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by ekimama | 2007-06-10 21:16 | 健康

血液サラサラが原因で脳内出血や血管破裂に。

血管がもろくなっているところで、ヘタに血液をサラサラにしたら、血管が破れることがあるということを知っている人はどれくらい居るのだろうか。

もろくなったホースや先が詰まったホースに、勢い良く水を送り出したらどうなるか・・・。

「血液サラサラ」にする前にやるべきことがある。


血液はサラサラでも、「血管年齢」は大丈夫? | エキサイト 健康
「血液サラサラ」――近年、テレビや雑誌などで健康のキーワードとして語られる、このフレーズ。
でも、実は、「血液がサラサラ」でも、「血管年齢」が老化していたら、健康とは言えないってこと、知ってます?

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by ekimama | 2007-06-02 18:33 | 健康

捏造にあふれる健康ブーム

<番組ねつ造>制作会社「日本テレワーク」社長が辞任へExcite エキサイト : 社会ニュース


「健康ブーム」も、捏造や誇大広告があふれて、その情報に翻弄され・・・。
情報過多の時代だからこそ、マスコミなどの影響はでかいということで。

本当に、健康のことを考えて地道にやっている健康産業の方への影響もさぞや大きいことでしょう。

情報の取捨選択は、消費者の責任と片付けられてしまう時代なのかもしれません。

ダイエットなら、

↑こういうところがいいんじゃないの?

 関西テレビ(大阪市北区)制作のバラエティー番組「発掘!あるある大事典2」でデータやコメントがねつ造されていた問題で、関西テレビから番組制作を受注した番組制作プロダクション「日本テレワーク」(東京都品川区)の古矢直義社長が引責辞任する方針を固めたことが、22日分かった。また同社は同日、「重大かつ深甚な社会的責任を痛感している。視聴者の皆様をはじめ関係の皆様に心からおわびします」との謝罪コメントを発表した。

 日本テレワークによると、古矢社長は一連の問題が明らかになった20日、責任を取る形で一部の関係者に辞意を表明した。末冨明子・代表取締役特命事項担当が後任の社長に就任する予定という。

 「発掘!あるある大事典2」の制作にあたって、日本テレワークの取締役がコンプライアンス(法令順守)を担当し、社員がプロデューサーを務めていた。同社は「現在、社内の危機管理委員会で、事実関係の確認と検証を行っている」としている。

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by ekimama | 2007-01-23 10:17 | 健康

掲載されちゃいました


顔ばれになってしまう・・・(^^;;

主婦の友社が出している「健康」の2月号に掲載されてしまったです。

「健康」雑誌の詳細ページ
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by ekimama | 2007-01-15 02:58 | 健康

脳血管疾患だろう・・・

「突然」ということだが、もしかしたら予兆があったかもしれない。
どこかがしびれたとか、睡眠時無呼吸低呼吸症候群の兆候があったとか。

生活習慣病の場合は、自覚症状がほとんどないし、無理がきくと思ってしまうので、ついつい病院にいくまでにならないことが多い。

予兆は見逃さないことは大切ですが、普段から「腸の健康」をチェックしておくとよろしいかと思います。


検索し太郎

紅白リハ中に倒れたNHK職員が死亡 Excite エキサイト : 芸能ニュース

 昨年12月31日午後に行われたNHK紅白歌合戦の直前リハーサル中に意識を失って倒れた同局制作局の男性職員(56)が、翌1日午後に死亡していたことが2日、分かった。職員は31日午後1時35分ごろ、本番のゲスト荒川静香の代役として、司会の仲間由紀恵らと会話する場面の練習を行っていたが、突然ろれつが回らなくなり、後方にあおむけに倒れた。卒倒した後はいびきをかき始め、うめき声も上げていた。約10分後に救急車が到着したが、既に呼吸停止状態。東京・渋谷のNHKホールから都内病院に搬送されたが、翌日息を引き取った。死因等は遺族の希望で公表されていない。
 職員は制作局でエンターテインメント番組を担当する管理職。当日はリハーサルに合わせて正午ごろ出社したという。NHKは事故当時「本人の持病や体調不良、睡眠不足などは聞いていない」と説明していた。

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by ekimama | 2007-01-03 22:38 | 健康



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